M\u00e1s all\u00e1 de las consecuencias dram\u00e1ticas, y sea cuando sea que se pueda dar por terminada la pandemia, Covid-19 tambi\u00e9n deber\u00eda hacernos cuestionar la relaci\u00f3n que tenemos con la propia salud para mejorar la forma en que la gestionamos. Mi tesis es que la extraordinaria extensi\u00f3n y mejora que ha vivido el sistema sanitario en las \u00faltimas d\u00e9cadas, parad\u00f3jicamente, ha producido un gran retroceso en la cultura popular del cuidado personal. Ahora Covid-19 nos recuerda la enorme responsabilidad individual que tenemos de velar por nuestra propia salud, pero la deber\u00edamos hacer tambi\u00e9n extensiva a otros \u00e1mbitos cotidianos que hemos cedido al sistema sanitario hasta ser excesivamente dependientes del mismo.<\/p>\n
La doctora Mar\u00eda Neira, directora de Salud P\u00fablica de la OMS, afirmaba en la entrevista en el ARA de este domingo que \u00abcada uno de nosotros debe ser su propio gestor del riesgo\u00bb. Ella lo sosten\u00eda en relaci\u00f3n a las medidas relativas a la pandemia. Pero yo lo har\u00eda extensible a todas las dimensiones de la propia salud. No digo que hayamos de ser los \u00fanicos gestores, pero creo que tampoco es bueno que hayamos quedado casi desnudos de toda responsabilidad. \u00bfQu\u00e9 educaci\u00f3n para la salud se recibe actualmente en relaci\u00f3n a las enfermedades m\u00e1s leves y comunes? \u00bfQu\u00e9 h\u00e1bitos de salud se transmiten en casa? \u00bfQu\u00e9 conocimientos sanitarios consideramos elementales y son mayoritariamente compartidos?<\/p>\n
Mi generaci\u00f3n ha vivido el cambio radical de pasar de la autogesti\u00f3n de la mayor\u00eda de enfermedades leves a la cesi\u00f3n total de su cuidado al sistema de salud. Antes ir al m\u00e9dico era una decisi\u00f3n de car\u00e1cter excepcional. Las fiebres -tener d\u00e9cimas-, los dolores de est\u00f3mago -un empacho-, los dolores de garganta y las anginas, las diarreas o los v\u00f3mitos leves se resolv\u00edan gracias a una cultura popular transmitida oralmente. Las sudadas, los laxantes, los zumos de lim\u00f3n con miel, las dietas de arroz hervido, el agua del Carmen, las infusiones y, claro, los d\u00edas de cama se utilizaban con una inteligencia pr\u00e1ctica producto m\u00e1s de la experiencia que de la ciencia. Y el m\u00e9dico de cabecera s\u00f3lo era llamado cuando se agotaban los recursos propios. No lo recuerdo con nostalgia vistos los resultados de una medicina cient\u00edfica y de un sistema sanitario eficaz que en un siglo han conseguido doblar nuestra esperanza de vida. Pero tampoco veo clara la dependencia en el caso de las enfermedades leves y comunes ahora dejadas en manos de un complejo y costos\u00edsimo sistema sanitario o, peor, de la publicidad en los medios de comunicaci\u00f3n y en unas redes sociales sin control.<\/p>\n
Entre aquella cultura popular autosuficiente y esta dependencia de ahora que hace llevar a una criatura con d\u00e9cimas a Urgencias acompa\u00f1ada de unos padres angustiados porque son absolutamente ignorantes de lo que tiene, deber\u00eda haber un punto intermedio. El debate actual sobre la salud se ha focalizado en la alimentaci\u00f3n y el ejercicio f\u00edsico y \u00faltimamente tambi\u00e9n en los horarios, pero a menudo m\u00e1s como una moda que como un h\u00e1bito, tal como muestran los problemas crecientes de obesidad, entre otros. Y a pesar de la intromisi\u00f3n de teor\u00edas confusionistas, de dietas peligrosas o de negocios pseudom\u00e9dicos engrasados por todo tipo de miedos irracionales, estos debates se\u00f1alan progresos en la buena direcci\u00f3n. Pero, desde mi punto de vista, sigue desatendida esta franja que va de la enfermedad leve a la que necesita atenci\u00f3n m\u00e9dica profesional. Habr\u00eda que empoderar al ciudadano con una cultura sanitaria b\u00e1sica que le permitiera ser el gestor de sus riesgos m\u00e1s elementales para garantizar un cuidado adecuado. Pienso en unas pautas de higiene mejoradas -manos limpias, horarios de sue\u00f1o, mascarillas en caso de enfermedades infecciosas…-, pero tambi\u00e9n en la respuesta aut\u00f3noma a resfriados, gripes, dolores de cuello, leves indigestiones, desinfecciones de peque\u00f1as heridas… la idea es que m\u00e1s autonom\u00eda personal fundamentada en una buena formaci\u00f3n en salud dom\u00e9stica tambi\u00e9n derivar\u00eda en un comportamiento m\u00e1s responsable que podr\u00eda contrarrestar la actual insensatez a la que invita la f\u00e1cil y a menudo compulsiva dependencia del sistema sanitario.<\/p>\n
ARA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
M\u00e1s all\u00e1 de las consecuencias dram\u00e1ticas, y sea cuando sea que se pueda dar por terminada la pandemia, Covid-19 tambi\u00e9n deber\u00eda hacernos cuestionar la relaci\u00f3n que tenemos con la propia salud para mejorar la forma en que la gestionamos. Mi tesis es que la extraordinaria extensi\u00f3n y mejora que ha vivido el sistema sanitario en […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":38275,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[82],"tags":[],"class_list":["post-48914","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-munduanbarna"],"yoast_head":"\n